Saturday, 23 February 2008


Satu jam sebelum tidur , minum lah dua sudu 'apple cider' yg dicampur satu sudu madu asli dan setengah cawan air . Jika anda amalkan setiap malam , Insya Allah , tidur anda lena , dan terasa segar di waktu bangkit tidur.
Satu lagi cara ialah dengan merebus sepuloh hingga 12 biji kurma cina dengan sedikit biji manjakani hingaa mendidih . Amalkan meminum air rebusan tadi di waktu pagi dan malam . Anda akan lihat hasil nya .

0 comments: