PEPAYA; Membuang lemak dari Tubuh

Pepaya atau Betik merupakan buahan yang sangat padat Gizi. Ia kaya dengan Vitamin A dan C dan lebih dari mencukupi keperluan tubuh untuk Vitamin A dan C seharian . selain dari itu kandungan Kalium yg tinggi membuatkan Pepaya sangat bermenafaat bagi kesihatan . Papaya juga mengandungi Kalsium , fosfor dan zat besi . Jika dimakan setiap hari , enzim papain yg terdapat dalam buah pepaya yg segar , berupaya memasuki sel adiposa dan mampu menhancur lemak yg keras dan membuang nya dari tubuh.